Poudre de monohydrate de créatine (Creapure ® ) - complément alimentaire contenant du monohydrate de créatine micronisé en poudre.
Une préparation qui enrichit un régime avec un supplément de créatine. Dans le tissu musculaire, la créatine est convertie en phosphate de créatine qui stocke les radicaux phosphate riches en énergie et les distribue aux fins de la synthèse des protéines et des contractions des fibres musculaires. La consommation de créatine contribue à l'augmentation de la capacité physique lors d'exercices courts et répétitifs à haute intensité (résultats d'une prise de 3 g par jour).
Les effets de la poudre de monohydrate de créatine (Creapure ® ) comprennent :
- la resynthèse rapide d'ATP (source d'énergie directe)
- une augmentation considérable de la force et de la masse corporelle maigre
- propriétés anti-cataboliques
- augmentation de l'apport d'énergie au corps.
Autorisé à utiliser la marque par AlzChem Trostberg GmbH, Allemagne.
Ingrédients : 100% monohydrate de créatine micronisée.
Fabriqué sur un site de production qui utilise des dérivés de lait , œufs , soja , fruits à coque , cacahuètes , céréales contenant du gluten , poissons , crustacés , mollusques .
| Déclaration nutritionnelle |
Par portion 3,4 g |
pour 100g |
| Énergie |
51 kJ / 12 kcal |
1509 kJ / 361 kcal |
Gras
dont sature
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0 g
0 g
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0 g
0 g
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Glucides
dont sucres
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0 g
0 g
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0 g
0 g
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| Protéine |
0g |
0g |
| Le sel |
0g |
0g |
Monohydrate
de créatine dont créatine
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3,4g
3g
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100g
88g
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1 cuillère à café = 3 g de monohydrate de créatine
Utilisation recommandée : prendre 3,4 gr de poudre (1 et ½ cuillère) par jour pendant l'entraînement.
Une augmentation de poids peut se produire. Ne convient pas aux enfants et adolescents. Ne pas dépasser la dose journalière recommandée. Les compléments alimentaires ne doivent pas être utilisés comme substitut d'une alimentation variée et équilibrée. Une alimentation variée et équilibrée et un mode de vie sain sont recommandés. Tenir hors de portée des enfants.
